Bei der ApK München e.V. treffen sich mittlerweile 18 Selbsthilfegruppen für Angehörige und Freund*innen psychisch erkrankter Menschen. Dabei sind die Selbsthilfegruppen nach der Familienrolle ausgerichtet und nicht nach dem Krankheitsbild. Es werden Gruppen für Eltern, Partner*innen, für erwachsene Kinder oder für Geschwister angeboten. Dabei werden alle Gruppen von erfahrenen Angehörigen geleitet – ein Angebot von Angehörigen für Angehörige!

Alle Gruppenmitglieder verbindet das Schicksal, Angehörige*r eines psychisch erkrankten Menschen zu sein. Weitere Informationen zu unserem Gruppenangebot finden Sie auf unserer Webseite https://www.apk-muenchen.de/selbsthilfegruppen.html oder auch über unsere Geschäftsstelle.

Aktuelle Termine/ Veranstaltungen finden Sie hier: https://www.lapk-bayern.de/service/termine/

Zusätzliche Informationen:
Unsere Gruppen sind offen für neue Teilnehmer*innen.
Vor dem Besuch einer Gruppe ist eine Anmeldung wichtig.

Aktionsgemeinschaft der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen, ihrer Freunde und Förderer e.V. München

Landsberger Str. 139/ Rückgebäude
80339 München

Telefon: 089 5024673
E-Mail: info@apk-muenchen.de


 

 

Angebot:
Als Angehörige wollen wir

  • Kraft schöpfen, einander Unterstützung geben, eigene Muster erkennen,
  • Erfahrungen austauschen, Grenzen setzen, Selbstwert (wieder)entdecken,
  • Veränderungen in Gang bringen.

Im Dialog zwischen Betroffenen und Angehörigen wollen wir

  • Perspektiven zwischen Angehörigen und Betroffenen austauschen
  • Gegensätze zur Sprache bringen,
  • das gegenseitige Verständnis fördern.

Wir treffen uns monatlich.

Kontakt:
Die Gruppe trifft sich im Selbsthilfezentrum München, Westendstrasse 68.
Bei Interesse an der Gruppe wenden Sie sich bitte an: gruppe@bl-ang-muc.de

Weitere Informationen finden Sie auf der Website: www.bl-ang-muc.de/

Die aufgeführten Empfehlungen sind Empfehlungen von Teilnehmer*innen des Borderline-Trialogs München (Betroffene, Angehörige, professionelle Helfer*innen) und werden in alphabetischer Reihe aufgeführt. Wir freuen uns über zusätzliche Empfehlungen!

Ratgeber für Angehörige:

  • T. Mason, R. Kreger: Schluss mit dem Eiertanz; Balance Ratgeber, Psychiatrie-Verlag, 2011.
  • R. Kreger, J.P. Shirley: Das Schluss-mit-dem Eiertanz Arbeitsbuch; Balance Ratgeber, Psychiatrie-Verlag, 2012.
  • M. Rösel: Wenn lieben weh tut; ein Kommunikationsratgeber für Partner in der Borderline-Beziehung. Starks-Sture-Verlag, 2010.
  • S. Szomorou, V. Valentin, B. Engel, B. Lukas: Borderline brach Herz. Hilfe zur Trennungsverarbeitung für Borderline-Partner. Starks-Sture-Verlag, 2005.
  • C. Tilly, A. Offermann, A. Merten: Mama, Mia und das Schleuderprogramm; Kindern Borderline erklären. Balance-Buch und Medien Verlag, 2012.

Ratgeber für Angehörige und Betroffene:

  • M. Armbrust, A. Link: Borderline im Trialog. Junfermann- Verlag, 2015.
  • M. Bohus, M. Reicherzer: Ratgeber Borderlinestörung. Hogrefe-Verlag, 2012.
  • K. Kreismann, H. Strauss: Zerrissen zwischen den Extremen (Nachfolgebuch des Klassikers „Ich hasse dich, verlass mich nicht“). Goldmann Verlag, 2008
  • G. Niklewski, R. Niklewski: Leben mit Borderline-Störung. TRIAS-Verlag, 2010.
  • E. Rahn: Borderline. Verstehen und bewältigen. Balance-Buch und Medien Verlag, 2013.

Erfahrungsberichte von Betroffenen:

  • A. Knuf (Hrsg.): Leben auf der Grenze. Erfahrungen mit Borderline; Balance-Buch und Medien Verlag, 2011.
  • A. Knuf (Hrsg.) Gesundung ist möglich. Betroffene berichten. Balance-Buch und Medien Verlag, 2009.

Weblinks: